Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 73,44g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 157,02g.
Ontbijt: Gekookt Eiwit, Boter, Cottage Cheese (2% Vet), AH Stevig Meergranen Brood. Lunch: Mandarijn, Erwtensoep. Diner: Konings Crème Fraîche, Campina Boerenland Volle Yoghurt, Komkommer (met Schil), AH Scharrel Kipdijfilet, Bloemkool, Wortelen, Patak's Vindaloo Paste, Zonnebloemolie, Bonduelle Diepvries Doperwten , Silvo Basmati Rijst. Snacks/Andere: Delicata Extra Puur Chocolade 63%. meer...
|
|
3260 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 41 minuten, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|