Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 122,08g | Kolhy: 153,97g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Senseo Dark Roast, Alpro Kokosmelk Original Extra Fresh, Mattisson Cacao Poeder, Lucy Bietenpoeder. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Koffie, Arla Skyr Naturel, Maasland Vleeswaren Balkenbrij, AH Boeren Donker Meergranen. Diner: AH Rode Uien, Milner Slankie Geraspte Kaas, AH Gerookte Spekreepjes Gezouten, AH Biologische Italiaanse Kruiden, AH Pompoenstukjes, Euro Shopper Tomatenblokjes, Atkins Penne. Snacks/Andere: De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Greetje Nederlandse Roomboter, Aldi Tijgerbrood Wit, Cafeïnevrije Koffie, AH Elstar Appel, Arla Skyr Naturel, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|