Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 96,36g | Kolhy: 88,35g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, Alpro Kokosmelk Original Extra Fresh, Lucy Bietenpoeder, Mattisson Cacao Poeder. Lunch: Koffie, Arla Skyr Naturel, Holland & Barrett Fibrex. Diner: AH Basic Magere Melk, Nootmuskaat, Bettine Geitenkaasbolletje met Honing, CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels, AH Gerookte Spekreepjes Gezouten, AH Witlof. Snacks/Andere: Happy Food Kruidnoten High Protein, Ooomega Macchiato, Apetina Kaasblokjes in Olie met Zongedroogde Tomaat, Arla Skyr Naturel. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|