12921's Logboek, 24 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
60,3 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2017:
1906 kcal Vet: 137,82g | Eiwit: 127,99g | Kolhy: 43,41g.   Ontbijt: Кунжутное Масло, Лечо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо. Lunch: Unagrande Creamcheese #1, Утолина Утиная Грудка, Авокадо, Грецкие Орехи, Смешанный Зеленый Салат, ITLV Масло из Виноградных Косточек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Diner: Перекресток Дорадо Горячего Копчения, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andere: Рот Фронт Конфета Маска, Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. meer...
2028 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
вижу, к субботе подготовилась ! 😉😇 
24 nov 17 door lid: Buhanov
😂😂😂 к встрече с тобой)) 
24 nov 17 door lid: 12921
льстица! 😌 но чОрт, как же прияяяятно 😇 
24 nov 17 door lid: Buhanov

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


12921's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.