Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 159,27g | Kolhy: 165,19g.
Ontbijt: Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки, Яйцо, Морковь, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Лук. Diner: Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Andere: Запеченная или Жареная Камбала, Сладкий Красный Перец, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|