Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 80,88g | Eiwit: 128,82g | Kolhy: 216,81g.
Ontbijt: Mela, Confettura Extra di Prugne, Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Aria di Valle Bresaola Slinzega, Broccolo Romanesco. Diner: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Coste, Broccolo Romanesco, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Conad Zuppa di Legumi, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). Snacks/Andere: Polpette di Pollo, Bulk Powders Pure Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|