Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 199,24g.
Ontbijt: AH Stevig Spelt Brood, Eidooier, Boter, Gekookt Eiwit, Aldi Smeerkaas, Cottage Cheese (2% Vet). Lunch: AH Knäckebröd Haver, AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Bloemkool, Cottage Cheese (2% Vet). Diner: Aldi Gerookte Amandelen, Boursin Ail & Fines Herbes, Olijfolie, Melk (Vol), Castello Danablu, Sjalotten, AH Spinazie Vers, AH Verse Pasta Ravioli 5 Formaggi, Jumbo Bospaddenstoelensoep. Snacks/Andere: Appel, Grapefruit (Roze en Rood), Mandarijn. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 minuut, Winkelen - 1 minuut, Bureauwerk - 7 uren en 59 minuten, Rusten - 7 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|