adff's Logboek, 19 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
55,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2017:
1304 kcal Vet: 63,72g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 112,45g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Filet American Naturel, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Babi Pangang, Foe Yong Hai, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei, Mora Kipsate in Pittige Pindasaus, Kroepoek. Snacks/Andere: Senseo Cappuccino, AH Ananas Vers, Oliebol. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.