Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 159,41g | Kolhy: 273,73g.
Ontbijt: Land Latte Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Sunny Nature Gallette di Riso, Finocchio, Sfincione, Galbani Cotto di Tacchino, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Italiano. Diner: Zucchero, Ricotta, Uovo, Land Burro, Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Amadori Kebab Tacchino, Pane Italiano. Snacks/Andere: Mandorle Tostate al Miele, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Carrefour Miele di Eucalipto, Danone Oikos Vaniglia. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 1 uur, Pedometro - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lé87's Gewicht Geschiedenis
|