Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 66,77g | Kolhy: 174,27g.
Ontbijt: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, AH Gebraden Kipfilet, AH Grof Volkoren Brood, Avocado. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Rundergehakt, Wrap Gevuld met Groenten. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|