Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 39,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 83,02g | Kolhy: 158,00g.
Ontbijt: Aldi Smeerkaas, Cottage Cheese (2% Vet), Speltbrood. Lunch: Duyvis Pinda's Gezouten, Conimex Mihoen, Harde Kaiserbroodjes, Tonijn, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Diner: AH Gesneden Uien, AH Aubergine, Jumbo Couscous, Jumbo Kipdij Braadsticks, Bonduelle Kikkererwten, AH Paprika Mix, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, Rozijnen (zonder Pit), Olijven (Klein tot Extra Groot). Snacks/Andere: Cottage Cheese (2% Vet), Zuurdesem Brood , Cabernet Sauvignon, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|