Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 200,27g.
Ontbijt: Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Unox Stevige Champignonsoep, AH Chocoladepasta Hazelnoot, Jumbo Meergranen Bollen. Diner: Broccoli, AH Licht Pittige Belegen 48+, AH Halfvolle Fritessaus, Oliehoorn Currysaus, Tomaten, Jumbo Meergranen Bollen, Tivall Vegetarische Burger Deluxe XL. Snacks/Andere: Werther's Original Caramelts, Beemster Oude Kaas 48+, Banaan. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|