Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 55,09g | Kolhy: 233,83g.
Ontbijt: Latte Scremato, Caffè Espresso, Castagnaccio, Miele. Lunch: Pere, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto. Diner: Castagnaccio, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 23 minuten, Autorijden - 1 uur en 42 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|