Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2017
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 183,32g.
Ontbijt: Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Lunch: Летний День Простокваша 3,2%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чечевичный Суп. Diner: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлебушек "Рецепт Четырёх". Snacks/Andere: Nestle Фитнес Батончик, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Хурма, Чай, Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChakirM's Gewicht Geschiedenis
|