Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2017
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 78,98g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 165,43g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Appel, Kaneel. Lunch: Kania Tomatensoep, Dulano Salami Milano, Lidl Tijgerbruinbrood, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Sperziebonen, AH Zuivelspread Naturel Light, Pompoen, Olijfolie, AH Gesneden Uien, Venkel, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Borrelnootjes, Lidl Digestives , Thee, AH Zuivelspread Naturel Light, Prosciutto, AH Medjoul Dadels, Zout, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|