Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2017
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 106,14g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 248,67g.
Ontbijt: Pere, Confettura Extra Mirtilli, Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Verdura Cotta, Sahara Cous Cous. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Ravioli al Vapore, Spaghetti di Riso (Cotti), Involtino Primavera Vegetariano. Snacks/Andere: Mandarino, Bulk Powders Pure Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|