StephanieMii's Logboek, 10 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
76,3 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2017:
1628 kcal Vet: 52,89g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 233,14g.   Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Groene Thee, Jumbo Bloemen Honing, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Gemalen Kokos, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Galia Meloen, Campina Halfvolle Melk, Kellogg's Special K Pure Chocolade. Lunch: Gebakken Spekjes, Bieslook, Parmezaanse Kaas, Magere Kwark, Volkorenmeel, Ei. Diner: Pickwick Icetea Green Tea Citrus, Conimex Cassave Kroepoek, Jumbo Oven Zoutjes Sour & Cream, Honing, Appel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rode Kool. Snacks/Andere: Aldi Filet Americain, Jumbo Stokbrood Wit. meer...
2110 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


StephanieMii's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.