Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2017
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 94,28g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 223,46g.
Ontbijt: Ooomega Lijnzaad Drink Original, Leev Havermout Vanille Volkoren, Holland & Barrett Fibrex. Lunch: AH Chiazaad, Mister Kitchen's Pindakaas Cranberry Kaneel, Banaan, Öing Kefir Halfvolle. Diner: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Biogarde Magere Kwark. Snacks/Andere: Johma Gevuld Eitje, AH Boeren Donker Meergranen, Lambert Luikse Siroop, de Graanschuur Superknäck Chia Sesam Lijnzaad, Professor Grunschnabel Chococolate, Chocolade Koekjes, Honing, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Bossche Bol, Yogi Thee Detox Energy, Koffie, AH Jonagold. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|