Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 19,95g | Kolhy: 110,93g.
Ontbijt: Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light. Lunch: Milner Komijn Plakken 30+, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Meergranenbrood, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Nutella Hazelnootpasta. Diner: Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Damhert Choco Toffee. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Crosstrainer - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Koken - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|