Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 105,68g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 188,95g.
Ontbijt: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Biologisch Rijstwafels, Amandelmelk, Brinta Brinta, Ekoplaza Kokosrasp, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: AH Halfvolle Yoghurt met Aardbeien, Olvarit Gemengd Fruit, Kwekkeboom Kroket, Lidl Witte Bollen, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, Conimex Sambal Badjak. Diner: Gekookt Ei, AH Snacktomaatjes, Lidl Witte Bollen. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|