|
Back from 2-week Vacation & added a few lbs. Goal over the following two weeks is losing 5lbs & monitoring food calories.
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 90,42g.
Ontbijt: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chick-fil-A Harvest Nut Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee with Cream and Sugar, Chiquita Mini Banana. Snacks/Andere: Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|