Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 89,99g | Kolhy: 188,88g.
Ontbijt: Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lunch: Oceansea Forelfilet, Bruine Boterham, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, La Luce Pastasaus Tomaat Ricotta, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Klene Zoute Drop Rol, Mandarijn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|