Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2017
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 27,38g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 159,23g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Optimel Framboos Drink, Tomaten, Ei, Bruine Boterham. Diner: Padifood Indonesische Rijkgevulde Nasi Goreng, Maki Komkommer, AH Basmati Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|