Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 71,70g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 209,84g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Frambozen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Mama Natuur Biologische Penne, Jalapeno Peper, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Prei. Diner: Gekookte Broccoli (Vers), AH Basic Zilvervlies Rijst, Aldi Alaska Koolvisfilet. Snacks/Andere: Chateau Pure Chocolade, Koffie, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tan17-3's Gewicht Geschiedenis
|