Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 65,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 97,77g | Eiwit: 96,08g | Kolhy: 37,06g.
Ontbijt: Zaanse Mayonaise, AH Basic Gerookte Spekreepjes, AH Thaise Roerbakmix, AH Braadworst. Lunch: Garlan Kruidenkaas, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Courgette. Diner: AH Komijnenkaas, AH Gerookte Achterham, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|