janjonker's Logboek, 31 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2017
88,3 kg Tot nu toe verloren: 23,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2017:
2712 kcal Vet: 102,38g | Eiwit: 114,50g | Kolhy: 344,33g.   Ontbijt: AH Biologisch Kaas Pompoenpitten Broodje, Yakult Yakult Light. Lunch: Banaan, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Oldenlander Hamlappen, Banaan, AH Sushi Uramaki. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Côte d'Or Puur Hazelnoten, Jumbo Gevulde Speculaas, Euro Shopper Gevulde Koek. meer...
6469 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.