Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 204,99g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Rozijnen, Joannusmolen Teff Ontbijt. Lunch: AH Rucola, Greetje Nederlandse Roomboter, de Vegetarische Slager Worst Italiaanse, AH Boeren Donker Meergranen. Diner: Nigiri Zalm, Tropicana Pink Grapefruit, AH Rucola, Greenfields Carpaccio Kaas Pijnboompitten. Snacks/Andere: Snoepfabriek Salmiakbrokken, Blue Band Halvarine, De Ruijter Blauwe en Witte Muisjes, Beschuit, Cafeïnevrije Koffie, Ooomega Macchiato, RAW Açai Poeder, Yogi Thee Detox Energy, Öing Kefir Halfvolle. meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|