|
toch nog wat eraf en gisteren gewoon een stukje kruimelvla gehad
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 109,10g.
Ontbijt: Herbalife Shake. Lunch: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH Volkorenbrood met Sesamzaad. Diner: Lidl Mager Gehakt Half om Half, AH Ijsbergsla, Jumbo Fijne Roerbakmix. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, AH Snack Tomaatjes, AH Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klompje!'s Gewicht Geschiedenis
|