Eliss___'s Logboek, 28 okt 17

(Ciclo)
47,3 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2017:
2047 kcal Vet: 46,19g | Eiwit: 91,64g | Kolhy: 330,72g.   Ontbijt: Marmellata Light Frutti di Bosco, Fette Biscottate Multigrain, Tea (Brewed), Plums. Lunch: Mapo, Conad Ceci, Melanzana, Fiorentini Gallette di Farro, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Orogel Verdurì Leggerezza, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino. Diner: Grissini Semplici, Pane Bianco, Osella Robiola, Rossopomodoro Pizza Margherita, Bresaola. Snacks/Andere: Macaron, Gelati alla Fragola, Valsoia Latte di Soia Light, Gelato Allo Yogurt, Grenade Carb Killa, Hero Light Muesly. meer...
1449 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eliss___'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.