Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 51,26g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 242,47g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Praline, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Lunch: Pane alle Noci, Clementine, Pere, Fesa di Tacchino, Zucchine Cotte, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Diner: Pane alle Noci, Croissant, Latte Scremato. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, TV Kijken - 3 uren en 3 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 57 minuten, Lezen - 10 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 3 uren en 54 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|