Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 156,65g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Knolselderij, Aldi Luxe Meergranen Brood, AH Speklap, AH Prei, Pompoen, Aldi Bouillonblokjes, Jan Linders Rookworst. Diner: Jumbo Viskruiden, Conimex Ketjap Manis, Maggi Jus Naturel, Knoflook, Olijfolie, Uien, Broccoli, AH Wokgarnalen Naturel, Aldi Luxe Meergranen Brood, AH Verspakket Pompoensoep. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Heksenkaas Origineel, Melba Toast, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskiadriessen's Gewicht Geschiedenis
|