Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 68,43g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 184,66g.
Ontbijt: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Avocado, Bruine Boterham. Diner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Walnoten Ongezouten , AH Excellent Acacia Honing, AH Snijbonen, AH Magere Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mango's. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|