Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 22,49g | Kolhy: 99,75g.
Ontbijt: Plus Frambozen Light Jam, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Nutella Hazelnootpasta, Plus Frambozen Light Jam. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groko Andijvie a La Creme, AH Magere Runder Hamburger. Snacks/Andere: Sunbreaks Wavy Grains Sea Salt, AH Amandel Speculaas. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 15 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|