Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 14,90g | Eiwit: 34,70g | Kolhy: 114,48g.
Ontbijt: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Plus Frambozen Light Jam. Lunch: Plus Frambozen Light Jam, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Diner: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Euro Shopper Doperwten, AH Magere Runderlap. Snacks/Andere: Mars Mini Mars, Euro Shopper Marie Biscuit, Damhert Choco Toffee. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 30 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|