Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 52,37g | Eiwit: 54,26g | Kolhy: 187,84g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Gebraden Kipfilet, Avocado, Bruine Boterham, Aardbeien. Diner: AH Verse Worst, AH Geschrapte Worteltjes, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Mango's. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|