Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 191,24g.
Ontbijt: Joannusmolen Teff Ontbijt, Brinta Graanontbijt Appel+Rozijn, Ooomega Lijnzaad Drink Original. Lunch: Koffie, AH Kiemgroenten Mild, Becel Smeerboter Kokos/Amandelolie, Avocado, AH Stevig Donker Meergranen. Diner: AH Kippen Bouillon, AH 1 Minuut Basmati Rijst, Becel Gold, AH Scharrel Kipdijfilet, AH Gesneden Uien, AH Gesneden Kastanjechampignons, AH Basic Bloem, AH Broccolirijst, Bleekselderij. Snacks/Andere: Snoepfabriek Salmiakbrokken, Raw Organic Food Acai Poeder, Biofan Ahorn Siroop, Cafeïnevrije Koffie, Rauw Power Bio Kefir Hangop, Peren. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|