Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2017
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2285 kcal
|
Vet: 120,89g | Eiwit: 142,47g | Kolhy: 149,30g.
Ontbijt: Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Biologisch Rijstwafels, Amandelmelk, Brinta Brinta, Ekoplaza Kokosrasp, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: Gekookt Ei, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, Conimex Sambal Badjak, Lidl Rustique Desem, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Honing, Avocado, Oceansea Party Garnalen. Diner: Zespri Kiwi Gold, Croma Bakboter, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Snacktomaatjes, AH Champignons, Gebakken Ei, Lidl Witte Bollen. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|