Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2017
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 74,04g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 303,33g.
Ontbijt: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Roberto Pane a Fette di Farro, Pernigotti Crema di Gianduia. Lunch: Enervit Break Ultra Cacao, Pomodori, Ciabatta, Vallelata Mozzarella Fresca. Diner: Pasta Sfoglia, Salame, Panino all'olio, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Ciambellone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cla_22's Gewicht Geschiedenis
|