Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 64,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 59,94g | Eiwit: 33,15g | Kolhy: 34,07g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Komijnenkaas, Garlan Kruidenkaas, AH Wortelen Extra Fijn. Diner: Cos of Romaine Sla. Snacks/Andere: Zaanse Mayonaise, Frikandel. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
hoe verander je je profielfoto
19 okt 17 door lid: bertine84
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|