Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2974 kcal
|
Vet: 135,75g | Eiwit: 119,21g | Kolhy: 307,52g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Campina Boerenland Karnemelk, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Noten, Banaan. Diner: Beemster Oude Kaas 48+, Gekookt Ei, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Melkunie Hollandse Rijstepap, Jumbo Kipfilet, Maggi Aardappelpuree Ovenschotel, Jumbo Witte Kool. Snacks/Andere: Côte d'Or Noir de Noir, Jumbo Roomboter Notenslof, AH Appelflap, Patisserie Sacristain Slagroomtaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|