|
alle kleine beetjes helpen
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 38,78g | Eiwit: 47,45g | Kolhy: 84,59g.
Lunch: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Diner: HAK Sperziebonen, Unox Gelderse Rookworst Magnetron. Snacks/Andere: AH Suikervrije Knoopjes Drop, Vifit Extra Proteïne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Toch netjes omdat je laatste weging al iets van 2,3kg. Kwijt was!🔓
16 okt 17 door lid: Zware dobber
|
Jaa de laatste weging was 2.8kg dus nu in 2 weken tijd 3kg kwijt, ben er blij mee me verwachting was niet zo hoog vanwege de hoge cijfers vorige week
16 okt 17 door lid: ellisdeboer
|
Super! Weet je ook zeker dat de vorige meting geen vals alarm was👍
16 okt 17 door lid: elntien
|
Heel netjes, toch?....1,5kg. Per week!.je mag echt niet klagen, (natuurlijk mag je klagen) maar kom op zeg 3kg per 2 weken doen niet veel mensen je na hoor!😎
16 okt 17 door lid: Zware dobber
|
16 okt 17 door lid: 1stroopwafel
|
Klinkt goed zware dobber!!
16 okt 17 door lid: elntien
|
Hoera voor ellisdeboer! :D
16 okt 17 door lid: Winanda!
|
Bedankt voor al jullie steun!
16 okt 17 door lid: ellisdeboer
|
zo is het ! je bent goed bezig Ellis 😊
17 okt 17 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ellisdeboer's Gewicht Geschiedenis
|