Zware dobber's Logboek, 16 okt 17

Zware dobber's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

*JIPPIEEE!*

87,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtsafname van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

welk dieet volg jij?

17 okt 17 door lid: jochenschilperoort

Zelf gefabriceerd sportdieet. Met genoeg eiwitten, goede vetten en langzame koolhydraten. En op dit moment rond de 400 a 500kcal. Meer dan ik verbrand met mijn activiteiten. (Na een zware training eet ik juist veel suiker!)

17 okt 17 door lid: Zware dobber


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Zware dobber's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Zware dobber's Logboek, 16 okt 17

Opmerking Toevoegen

Zware dobber's Gewicht Geschiedenis