Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 90,22g | Eiwit: 149,28g | Kolhy: 85,74g.
Ontbijt: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Lunch: Meatballs with Sauce (Mixture), Dinner Rolls, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Cooked Collards, Green String Beans, Salmon, Chicken Breast. Diner: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tyson Foods Chicken Breast Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|