Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 98,08g | Eiwit: 93,05g | Kolhy: 232,57g.
Ontbijt: Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso, La Buona Pasticceria Petit, Le Maten Preli Ciock, Cornetto alla Marmellata. Lunch: Noci, Fico d'India, La Fattoria Coppa, Pane Comune, Conad Insalata Classica, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Salsiccia di Maiale Fresca, Sgombro, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 29 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 50 minuten, Zitten - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|