Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 60,75g | Kolhy: 235,12g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Kaneel. Lunch: Veldsla, Rivercote Baguette Meergranen, Lidl Gerookte Zalm, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Mucci Roomijs Speculaas, Viennetta Vanille, AH Verse Worst, Rode Kool, Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Banaan, Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Lidl Digestives, De Lekkerste Roomboter Cakeplak. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|