Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 91,13g | Eiwit: 128,64g | Kolhy: 206,64g.
Ontbijt: Jordans Muesli de Luxe, AH Halfvolle Melk, Lidl Magere Kwark. Lunch: Volkoren Brood, Blue Band Halvarine, De Ruijter Anijshagel. Diner: Tropical Chilisaus, Calvé Licht & Romig, Jumbo Rundvlees Kroket, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Winterpeen. Snacks/Andere: AH Pan Pan Kaas 20+, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Jumbo Extra Puur Chocoladereep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|