Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 88,51g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 228,46g.
Ontbijt: Kaneel, AH Basic Havermout. Lunch: Aldi Volkoren Puntje, Zwagerman Casselerrib, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Olijfolie, Aldi Hollandse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Appelmoes, Rode Kool. Snacks/Andere: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Lidl Digestives, Appel, Dieetella Dieetella Light, Cashewnoten, AH 100% Pindakaas Naturel, Lidl Polderbruin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|