Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 69,92g | Eiwit: 78,53g | Kolhy: 80,49g.
Ontbijt: Ei, Aldi Hummus Naturel, Jumbo Biologische Maiswafels, Calvé Pindakaas (10g), Wasa Knäckebröd Volkoren, Banaan. Lunch: AH Rucola, Salad Creation Pijnboompitten, Vergeer Geraspte Geitenkaas, Pesto Saus, Klaas Puul Knoflook Garnalen, AH Broccolirijst. Diner: Fresh & Easy Maaltijdsalade Ham Ei. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein, Aldi Hummus Naturel, Aldi Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinBut's Gewicht Geschiedenis
|