Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 75,28g | Eiwit: 40,17g | Kolhy: 98,52g.
Ontbijt: Yogi Thee Detox Energy, AH Chiazaad, Aroy-D Kokosmelk. Lunch: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, Rauw Power Bio Kefir Hangop. Diner: Chovi Aioli, Tomaten, AH Rucola, AH Rauwkost Komkommer, AH Bietenburger, AH Hamburgerbroodjes. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Cafeïnevrije Koffie, AH Geitenkaas Koriander 50+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, van Der Meulen Bakkers Roggebrood Fries. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|