Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 185,10g.
Ontbijt: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. Lunch: Designer Whey Chocolate Protein Shake. Diner: Pizza with Meat, Medi Whey Protein Shake, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Great Value Original Potato Chips, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. meer...
|
|
3506 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 2 uren en 40 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|